Pomodoro Tekniği Nedir?

pomodoro-teknik 3

pomodoro tekniği

3764 Total Views 14 Views Today
Asistan Asked on 7 Şubat 2020 in Eğitim,   Kültür.
Add Comment
1 Answer(s)

 

Pomodoro Tekniği Nedir?

O bir Verimli Çalışma Tekniğidir

Pomodoro Tekniği, herhangi bir görev için kullanılabilecek bir zaman yönetimi tekniğidir.

Birçok insan için zaman bir düşmandır. “sürekli çalışan bir saat” tarafından tetiklenen kaygı, özellikle de bir son başvuru tarihi söz konusu olduğunda,  etkisiz çalışma alışkanlıklarına yol açar ve bu da ertelemeye yol açar.

Pomodoro Tekniği, 1980’lerin sonunda Francesco Cirillo   tarafından geliştirilen bir zaman yöntemidir. Teknik, işi geleneksel olarak 25 dakika uzunluğunda, kısa molalarla ayrılmış aralıklara ayırmak için bir zamanlayıcı kullanır. Her aralık, Cirillo’nun üniversite öğrencisi olarak kullandığı domates şeklindeki mutfak zamanlayıcısının ardından İtalyanca ‘domates’ anlamındaki  pomodoro olarak bilinir.

pomodoro-teknik

Pomodoro Tekniği

Pomodoro Tekniğinin amacı, yapmak istediğimiz şeyi yapmak, istediğimiz şeyi gerçekleştirirken zamanı değerli bir müttefik olarak kullanmak ve çalışma veya çalışma şeklimizi sürekli olarak geliştirmemizi sağlamaktır.

Pomodoro Tekniği kendiniz ve ekip üyeleriniz için üretkenliğinizi artıran basit ve etkili bir süreç sağlayacaktır:

İşe başlamakla ilgili kaygıyı hafifletmek,

Kesintileri azaltarak odak ve konsantrasyonu geliştirmek,

Kararlarınızın farkındalığını artırmak,

Motivasyonu artırmak ve sabit tutmak,

Hedeflerinize ulaşmak için kararlılığınızı artırmak,

Tahmin sürecini hem nitel hem de nicel olarak iyileştirmek,

Çalışma veya çalışma sürecinizi geliştirmek,

Kendinizi karmaşık durumlar karşısında uygulamaya devam etmek için kararlılığınızı güçlendirmek,

Her günün başında tamamlamanız gereken görevleri seçin ve TODO listesi  hazırlayın.

 

Çalışmaya başlamak:

 

Pomodoro zamanlayıcısını başlatma

Pomodoro çalıncaya kadar çalışın 25 dakika

Kısa bir mola verin (3-5 dakika)

Pomodoro’dan sonra, eldeki görev bitene kadar Pomodoro çalışmaya devam edin. Her 4 Pomodoro daha uzun bir mola verir (15-30 dakika).

 

Kurallar ve İpuçları

Bir görev 5-7’den fazla Pomodoros alırsa, daha küçük parçala bölün

Birden fazla Pomodoro gerekiyorsa, ekleyin ve başka bir görevle birleştirin

Bir Pomodoro başladığında, zaman dolana kadar çalışmak zorundasınız

Bir sonraki Pomodoro daha iyi olacak

İşe başlayın  ve ilerlemenizi takip edin

Pomodoro Tekniği, boş zamanlarınızda yaptığınız etkinlikler için kullanılmamalıdır. Boş zamanın tadını çıkarın!

 

Pomodoro sizi nasıl değiştirecek

Pomodoro Tekniğini uygulayarak şunları yapabilirsiniz:

Çalışırken oluşan Kesintileri ele alırsın

Konsantrasyon eksikliğinden dolayı artık hata yapmazsın.

 

Artık yanlış tahminler, yeniden çalışma, stres ve fazla mesai derdi yok.

 

Toplantıların süresini ve sayısını azaltırsın.

Artık uzun, yorucu ve işe yaramaz toplantılar yok.

 

Tahmin hatalarını azaltırsın.

görevleri basitleştirmeyi ve organize etmeyi öğrenirsin.

Karmaşık, tanımsız ve belirsiz görevler hakkında artık yanlış tahmin yok.

 

İşin içeriğini geliştirerek motivasyonu artırırsın.

Bir görevin alacağı çabayı anlamayı öğrenir, yapılması gereken görevlerin karmaşıklığını azaltır, zamanınızı organize edirsin

Artık takım üyeleri arasında   sorumluluk eksikliği ve güven eksikliği yok.

 

Hedeflerinize ulaşmak için zamanı düşman olmaktan müttefik olmaya dönüştürün

düzenli molalar verin, kendinizi ve ekibinizi gözlemlemeyi öğrenin ve çalışma sürecinizi geliştirin

Artık baskı altında çalışma yok.

 

Ekip üyeleri arasında artık gerginlik yok.

 

Artık hesap verme korkusu yok.

 

Zaman baskısı olmadan teslim tarihlerini karşılayın

karmaşık bir hedefi ulaşılacak bir dizi basit hedefe dönüştürmeyi öğrenin ve böylece motivasyonunuzu, tahminlerin kesinliğini ve nihai başarı olasılığını artırın

Artık kaçırılan son tarihler ve maliyetli gecikmeler yok.

pp

pomodoro italyanca domates demek

Ne yapacağınız konusunda ekip üyelerinizle aynı bakış açısını paylaşın

Ne yapacağınız, kimin ne yapacağını ve ne zaman bir şeyler yapacağını düşünmeyin.

Birden fazla hedefe ulaşmak, planlanmamış olayları, görevleri, acil durumları ve değişimleri ele almak için etkili bir ekip takvimi oluşturun

Ekip üyeleri arasında artık sürtünme yok.

Hedeflerinizin karmaşıklığını ve bu hedeflere ulaşmanın belirsizliğini azaltın

derinden iç içe geçmiş görev hiyerarşilerini doğrusal görev listelerine dönüştürmeyi öğrenerek: tehlikeli darboğazları olmayan ve bağımsız görev listeleri oluşturun.

Artık karmaşık, yönetilemez ve ulaşılamaz hedefler yok.

Görevleri tamamlamak için gereken ekip üyeleri arasındaki etkileşimi optimize edin

iletişim taşması yok.

Artık iş akışınızı kesintiye uğratan binlerce anlık ileti, e-posta ve çağrı yok.

Bu tekniği 6 şapka düşünme tekniği ile birlikte uygulayabilirseniz Her şapka kendi içerisinde

Bu tekniği uygularsa sanırım bu iş çok daha başarılı olur.

3392 Total Views 11 Views Today
Uzman Answered on 7 Şubat 2020.
Add Comment
  • Türkiyede son aktif 100 Deprem

    • Fri 19:23:45 (UTC) 3.4,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 19:20:33 (UTC) 2.3,Kusadasi Korfezi (aegean.. - Details
    • Fri 19:18:13 (UTC) 2.3,Sisam Adasi (aegean Sea).. - Details
    • Fri 19:16:17 (UTC) 2.8,Sisam Adasi (aegean Sea).. - Details
    • Fri 19:14:32 (UTC) 2.6,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 19:13:19 (UTC) 3.2,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 19:11:20 (UTC) 3.2,Kusadasi Korfezi (aegean.. - Details
    • Fri 19:09:41 (UTC) 4.3,Aegean Sea, - Details
    • Fri 19:07:42 (UTC) 2.9,Aegean Sea, - Details
    • Fri 19:05:01 (UTC) 3.4,Western Turkey, - Details
    • Fri 19:02:27 (UTC) 3.8,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 18:59:14 (UTC) 3.5,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 18:55:45 (UTC) 2.4,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 18:54:09 (UTC) 2.8,Oniki Adalar (mediterran.. - Details
    • Fri 18:50:43 (UTC) 2.5,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 18:47:08 (UTC) 3.4,Western Turkey, - Details
    • Fri 18:46:03 (UTC) 2.6,Western Turkey, - Details
    • Fri 18:43:07 (UTC) 2.3,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 18:40:56 (UTC) 2.3,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 18:38:42 (UTC) 2.4,Kusadasi Korfezi (aegean.. - Details
    • Fri 18:37:40 (UTC) 2.3,Kusadasi Korfezi (aegean.. - Details
    • Fri 18:34:05 (UTC) 2.2,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 18:32:39 (UTC) 2.9,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 18:28:19 (UTC) 2.9,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 18:26:02 (UTC) 2.5,Sisam Adasi (aegean Sea).. - Details
    • Fri 18:25:13 (UTC) 2.3,Kusadasi Korfezi (aegean.. - Details
    • Fri 18:21:13 (UTC) 2.9,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 18:16:10 (UTC) 3.8,Western Turkey, - Details
    • Fri 18:14:46 (UTC) 2.8,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 18:13:15 (UTC) 2.1,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 18:11:19 (UTC) 3.0,Kusadasi Korfezi (aegean.. - Details
    • Fri 18:08:12 (UTC) 2.4,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 18:06:58 (UTC) 2.9,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 18:04:06 (UTC) 2.3,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 18:01:18 (UTC) 2.5,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 17:58:43 (UTC) 2.6,Western Turkey, - Details
    • Fri 17:54:05 (UTC) 2.7,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 17:47:09 (UTC) 3.7,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 17:43:55 (UTC) 2.4,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 17:40:15 (UTC) 3.3,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 17:37:18 (UTC) 2.6,Kusadasi Korfezi (aegean.. - Details
    • Fri 17:36:48 (UTC) 2.8,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 17:33:01 (UTC) 2.8,Western Turkey, - Details
    • Fri 17:31:17 (UTC) 2.7,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 17:28:27 (UTC) 2.6,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 17:26:13 (UTC) 2.7,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 17:24:54 (UTC) 2.7,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 17:22:46 (UTC) 2.2,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 17:21:24 (UTC) 2.6,Kusadasi Korfezi (aegean.. - Details
    • Fri 17:19:46 (UTC) 2.6,Kusadasi Korfezi (aegean.. - Details
    • Fri 17:17:36 (UTC) 2.9,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 17:16:04 (UTC) 4.3,Western Turkey, - Details
    • Fri 17:12:52 (UTC) 2.3,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 17:11:06 (UTC) 3.0,47 Km WSW of Kallimasia, - Details
    • Fri 17:11:03 (UTC) 2.7,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 17:05:58 (UTC) 2.2,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 17:04:55 (UTC) 2.6,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 17:02:37 (UTC) 3.1,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 17:00:50 (UTC) 3.4,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 16:58:20 (UTC) 2.9,Kusadasi Korfezi (aegean.. - Details
    • Fri 16:54:44 (UTC) 2.9,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 16:53:13 (UTC) 2.8,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 16:49:48 (UTC) 2.6,Sisam Adasi (aegean Sea).. - Details
    • Fri 16:49:16 (UTC) 3.3,Western Turkey, - Details
    • Fri 16:47:59 (UTC) 3.0,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 16:47:58 (UTC) 3.8,Kusadasi Korfezi (aegean.. - Details
    • Fri 16:45:52 (UTC) 2.9,Aegean Sea, - Details
    • Fri 16:45:28 (UTC) 2.7,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 16:43:35 (UTC) 2.4,Kusadasi Korfezi (aegean.. - Details
    • Fri 16:40:17 (UTC) 3.9,Western Turkey, - Details
    • Fri 16:37:12 (UTC) 3.6,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 16:33:18 (UTC) 2.8,Western Turkey, - Details
    • Fri 16:31:10 (UTC) 2.7,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 16:30:05 (UTC) 3.0,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 16:28:47 (UTC) 3.7,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 16:25:32 (UTC) 2.7,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 16:18:28 (UTC) 3.9,20 Km SW of Soeke, - Details
    • Fri 16:15:22 (UTC) 2.6,Western Turkey, - Details
    • Fri 16:14:38 (UTC) 2.6,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 16:10:40 (UTC) 3.2,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 16:08:57 (UTC) 2.8,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 16:06:35 (UTC) 2.8,Western Turkey, - Details
    • Fri 16:03:27 (UTC) 2.7,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 16:02:50 (UTC) 3.0,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 16:01:36 (UTC) 3.0,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 15:58:24 (UTC) 3.0,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 15:54:05 (UTC) 2.7,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 15:52:47 (UTC) 3.3,Western Turkey, - Details
    • Fri 15:51:43 (UTC) 2.9,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 15:49:45 (UTC) 3.3,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 15:47:55 (UTC) 3.0,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 15:46:50 (UTC) 2.9,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 15:44:04 (UTC) 2.8,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 15:43:00 (UTC) 2.9,Kusadasi Korfezi (aegean.. - Details
    • Fri 15:40:23 (UTC) 2.4,Kusadasi Korfezi (aegean.. - Details
    • Fri 15:33:23 (UTC) 3.0,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 15:30:47 (UTC) 3.1,Western Turkey, - Details
    • Fri 15:25:53 (UTC) 3.4,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 15:22:27 (UTC) 3.6,Dodecanese Islands, - Details
    • Fri 15:19:17 (UTC) 4.6,Dodecanese Islands, - Details
  • Your Answer

    By posting your answer, you agree to the privacy policy and terms of service.